ゴルフ距離計、あなたは使っていますか?

「正確な距離を把握できてスコアアップに役立つ!」
「コース戦略には欠かせない」
という肯定派がいる一方で、

「いちいち計測するのが面倒」
「距離感覚が身に付かないし邪魔でしょ」
といった否定派の声も少なくありません。
特に初心者の方は、「本当に必要なの?」と悩むことも多いでしょう。実際のところ、距離計はスコアアップにどれほどの影響を与えるのでしょうか?また、レーザー距離計とGPS(腕時計型)ではどちらが使いやすいのでしょうか?
本記事では、 ゴルフ距離計のメリット・デメリット、おすすめの選び方 まで徹底解説!あなたにとって距離計が「必須」なのか、それとも「不要」なのか、この記事を読めば答えが見つかるはずです。
ゴルフにおける距離計の必要性

ゴルフは 「距離のスポーツ」 だと言われています。ティーショットでどのクラブを選ぶか、グリーンまでの距離を正確に把握しどの番手を使うか、傾斜や風の影響を考慮して距離を測るかどうか——すべてがスコアに直結します。
そんなゴルフにおいて、 距離計は必須アイテムなのか? それとも、なくても問題ないのか?
距離計の利用者は年々増えていますが、一方で 「いらない」「むしろ邪魔になる」 という意見も少なくありません。

ゴルフ距離計の基本からメリット・デメリット、使うべきかどうかの判断基準を詳しく解説します
距離計とは?レーザーとGPSの違い
ゴルフ距離計には大きく分けて 「レーザー距離計」 と 「GPS距離計」 の2種類があります。それぞれの特徴と違いを理解することが、最適な選択をする第一歩となります。
①レーザー距離計
レーザー距離計
ゴルフで最も一般的な距離計
望遠鏡のように覗き込み、ターゲット(ピンなど)にレーザーを当てて距離を測る
メリット
- 正確性が高い(±1ヤード以内の誤差)
- ピンやバンカー、木などの障害物を直接測定できる
- 競技ゴルフでも使用可能(競技対応モデルの場合)
デメリット
- 手ブレの影響を受けやすく、ピンを捉えにくいことがある
- 高低差の計算はモデルによる(競技では高低差補正は禁止)
- 天候(雨や霧)によって計測が難しくなる
②GPS距離計(腕時計型・ハンディ型)
GPS距離計(腕時計型・ハンディ型)
GPSを利用し、コース上の現在地からグリーンやハザードまでの距離を表示
メリット
- スピーディーに距離が分かる(レーザーのように狙いを定める必要なし)
- 手ブレの影響なし(数字が自動で表示される)
- グリーンのフロント・センター・バックまでの距離が分かる
デメリット
- 測定精度がレーザーより劣る(誤差が3〜5ヤード程度)
- ピンの正確な位置が分からない(グリーンの大まかな位置情報のみ)
- 電波状況やGPSの精度によっては誤差が大きくなることも
距離計を使うメリット|スコアアップにつながる?

結論、「スコアアップ」 に直結します。
スコアアップにつながる理由
- クラブ選択の精度が上がる
→ 距離が分かれば、感覚に頼らず適切なクラブを選べる! 迷いが減り、自信を持ってスイングできる。 - コースマネジメントが向上する
→ 「どこに打つべきか?」が明確になり、判断ミスが減る! グリーンを狙うか、安全に刻むかの選択がスムーズに。 - 無駄なミスを減らせる
→ 「150ヤードと思ったら実は160ヤードでショート…」そんな失敗を防げる! 正確な距離が分かれば、余計なミスを減らせる。
「距離計はいらない」と考えるゴルファーの意見
一方で、ゴルフ距離計を 「不要」 と考えるゴルファーも一定数存在します。その主な理由は以下の通りです。
距離計はいらない派の意見
- 感覚が鈍る
→ 距離計に頼ると、自分の目で距離を測る力が落ちる という意見も。プロの中には「感覚を鍛えるべき」と考える人もいる。 - 計測に時間がかかる
→ レーザー距離計はピンを狙って測る手間があり、プレーのテンポを乱すことも。 特に初心者は時間をかけすぎると、同伴者に迷惑がかかる可能性も。 - スイングが全て
→ どれだけ正確に距離を測っても、スイングが安定しなければスコアは伸びない。 そのため、あえて距離計を使わない人もいる。
初心者にとって距離計は必要か否か?と言う議論がよく出てきます。
「必須ではないが、あれば便利」 クラブ選択やコースマネジメントの学習に役立つ一方で、使いこなすには多少の経験も必要なのは確かです。
まずは 距離感を養うことを優先しつつ、補助ツールとして活用するのがベスト です。

スマホアプリ(例えば、楽天スコアアプリ)にもGPS距離計のようにコース表示する機能があるので、お試ししてみるのも良いでしょう!
距離計が「邪魔」と感じるシーンとは?
ゴルフ距離計が 「邪魔」 だと感じる場面もいくつかあります。
距離計を使うときの注意点
- 風が強い日(レーザー距離計がブレやすい)
- 雨の日(レーザーの測定精度が落ちる)
- 競技での使用が制限される場合
- 計測に手間取ってスロープレーになる時
こうした状況を理解した上で、 自分に合った距離計を選ぶ ことが重要です。

距離計は、適切に使えば スコアアップの強力な武器 になります。一方で、過信しすぎると プレーのテンポが悪くなる ことも。
あなたのプレースタイルやレベルに合わせて、 距離計を使うべきかどうか判断してみましょう!
ゴルフ距離計の選び方とおすすめモデル|最適な一台を見つける!

一言で距離計といっても、「レーザー型」 と 「GPS型(腕時計型・ハンディ型)」 の2種類があり、それぞれに異なる特徴とメリットがあります。
また、同じタイプでも 測定精度・機能・操作性・価格 などの違いがあるため、適当に選ぶと「思っていたのと違う…」と後悔することも。

特に、競技志向のゴルファーと、エンジョイ派のゴルファーでは最適な距離計が大きく異なる ので、しっかりポイントを押さえることが大切です。
レーザー vs 腕時計型 GPS|どっちが良い?
ゴルフ距離計を選ぶ際、 レーザー距離計とGPS距離計(腕時計型・ハンディ型) のどちらが良いのか、まずはそれぞれの特徴を比較してみましょう。
項目 | レーザー距離計 | 腕時計型GPS距離計 |
---|---|---|
測定方法 | ピンやハザードに直接レーザーを照射して距離を測定 | GPSで現在地からグリーンやハザードまでの距離を表示 |
測定精度 | ±1ヤード以内(非常に高精度) | 誤差3〜5ヤード(GPSの精度に依存) |
測定対象 | ピン・バンカー・木・池など任意のターゲット を測定可能 | グリーン(フロント・センター・バック)やハザードの距離 を自動表示 |
計測スピード | ピンを狙う必要があり、やや時間がかかる | 瞬時に距離を確認可能(プレーの流れを止めない) |
使いやすさ | 片手で構えるため 手ブレの影響を受けやすい | 腕時計型なので両手が自由、プレー中も簡単に確認できる |
高低差補正 | あり(競技では使用不可のケースも) | なし(GPSの標高データに基づくが、正確ではない) |
天候の影響 | 雨・霧の影響を受けやすい(測定しづらくなる) | 天候に左右されにくい |
バッテリー持ち | 電池交換式 or USB充電式(長時間使用可能) | ラウンド2回分程度(1回の充電で約10〜15時間) |
競技での使用 | ルール適合モデルならOK(高低差補正OFF) | 基本的にOK(ただしローカルルールを確認) |
価格相場 | 2万〜7万円程度(高性能モデルは5万円以上) | 1万〜5万円程度(コスパの良いモデルも多い) |
おすすめの人 | 競技志向・スコアを本気で伸ばしたい人向け | 初心者・エンジョイゴルファー向け |
結論|どっちを選ぶべき?
- 正確な距離を求めるなら「レーザー距離計」
- 手軽さとスピードを重視するなら「GPS距離計」
- 初心者やエンジョイゴルファーなら「腕時計型GPS」が便利
- 競技志向なら「レーザー距離計」がおすすめ
コスパの良い距離計はどれ?価格と性能のバランス
ゴルフ距離計は 価格と性能のバランス が重要です。特に「安いモデルでも実用的か?」は多くの人が気にするポイントでしょう。
価格帯別のおすすめポイント
価格帯 | 特徴 | 代表的なモデル |
---|---|---|
1万円以下 | 基本機能のみ。精度や使い勝手はやや劣る | - GPS距離計のエントリーモデル |
1万〜3万円 | コスパ抜群!レーザー・GPSともに選択肢が豊富 | - Shot Navi(GPS) - TecTecTec(レーザー) |
3万〜5万円 | 高機能なモデルが多い。高低差補正・手ブレ補正あり | - Bushnell(レーザー) - Garmin(GPS) |
5万円以上 | プロ仕様。最高の精度・機能性を求める人向け | - Bushnell Pro X3(レーザー) - Garmin Approach S70(GPS) |
コスパ重視なら?
レーザー距離計
GPS距離計
おすすめのレーザー距離計|選び方のポイント
レーザー距離計は 正確な距離測定ができる ことが最大の魅力ですが、選ぶ際にはいくつかのポイントを押さえる必要があります。

レーザー距離計を選ぶ際に注目すべきポイントを紹介します。
選び方のポイント | 解説 |
---|---|
測定精度 | ±1ヤード以内の誤差があるか。高性能モデルほど精度が高い |
手ブレ補正 | 手ブレがあるとピンを捉えづらいので、手ブレ補正機能付きがおすすめ |
高低差補正 | 傾斜を考慮した実際の打つべき距離が分かる(競技ではOFF推奨) |
測定スピード | 素早く距離を測れるか。スロープレー防止のためにも重要 |
視認性・ディスプレイ | クリアな視界でターゲットを捉えやすいか |
サイズ・重さ | 軽量コンパクトなものが持ち運びやすく使いやすい |
高精度で競技にも使いたいなら Bushnell Pro X3、コスパ重視なら TecTecTec ULT-X 800 がおすすめです!
腕時計型GPS距離計の選び方|おすすめモデルを紹介
腕時計型GPS距離計は、 スピーディーに距離を確認できる手軽さ が魅力です。ただし、モデルによって機能や精度に差があるため、選ぶ際のポイントを押さえておきましょう。
腕時計型GPS距離計の選び方ポイント
選び方のポイント | 解説 |
---|---|
コースデータの充実度 | 収録コース数が多いほど幅広く対応できる |
測定精度 | GPSの誤差が少なく、リアルタイムで更新されるか |
操作性・画面の見やすさ | タッチスクリーンやボタン操作のしやすさ |
バッテリー持ち | ラウンド2回分(約10〜15時間)もつか |
追加機能 | スイング分析、飛距離計測、心拍数モニターなどの機能があるか |
防水性能 | 雨天でも問題なく使用できるか |
本格的にゴルフを楽しむなら Garmin Approach S62/S70、コスパ重視なら Shot Navi W1 Evolve がおすすめ!
まとめ
- 正確な測定を求めるなら「レーザー距離計」
- 手軽さとスピーディーさを求めるなら「GPS距離計」
- 初心者なら「GPS(腕時計型)」が便利
- 競技ゴルフやシリアスプレーヤーなら「レーザー距離計」がおすすめ

価格や機能のバランスを見ながら、 自分に合った距離計を選び、スコアアップに役立てましょう!

まとめ

ゴルフ距離計は スコアアップに役立つ便利なアイテム ですが、使い方や選び方を間違えると「不要」「邪魔」と感じることもあります。
正確性を求めるなら「レーザー距離計」 がおすすめです。ピンやハザードまでの距離を ±1ヤード以内の誤差で測定 でき、競技ゴルフにも適しています。ただし、 手ブレの影響や計測の手間 には注意が必要です。
一方、 「GPS距離計(腕時計型・ハンディ型)」はスピーディーな計測が可能 で、特に初心者やエンジョイゴルファーに向いています。ただし、 レーザーほどの精度はなく、ピンの正確な位置が分かりにくい というデメリットも。
価格と性能のバランスを考えるなら、 3万円前後のモデルがコスパ最強! レーザーなら 「TecTecTec ULT-X 800」、GPSなら 「Shot Navi W1 Evolve」 がおすすめです。
自分の プレースタイルや目的に合った距離計を選び、賢く活用することがスコアアップへの近道 です!